Видео с ютуба შაქრის მოხმარების შემცირება

როგორ ვმართოთ შაქრის ყოველდღიური მოხმარება | ალან არაგონი და დოქტორი ენდრიუ ჰუბერმანი

რა მოხდება, თუ შაქარზე უარს იტყვით?

ამის ნახვის შემდეგ შაქარს თავს დაანებებთ (გარანტირებულად) - დოქტორი ბერგი